Power from Within, Gesundheit, Ernährung und Energie im Arbeitsalltag
- Gesundheit als Führungsthema
- Ernährung und Energie im Alltag
- Nachhaltige Leistungsfähigkeit
Dauer
Format
Dauer
1 Ganztagsseminar
Format
Offene Gruppe
Standorte
HAFENRAUM, Inhouse, nach Absprache
Für wen?
An wen richtet sich dieses Seminar?
Führungskräfte und Mitarbeitende, die ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag nachhaltig stärken möchten.
1 Ganztagsseminar
Seminardauer
Offene Gruppe
Teilnahmeformat
HAFENRAUM, Inhouse, nach Absprache
Verfügbare Standorte
Inhalte
Was Sie lernen
Gesundheit im Arbeitsalltag
, Einflussfaktoren erkennen und aktiv gestalten
Ernährung und Leistung
, Wie Ernährung Fokus, Energie und Wohlbefinden beeinflusst
Energiemanagement
, Die eigene Energie bewusst steuern statt ausbrennen
Alltagstaugliche Strategien
, Konkrete Ansätze, die in einen vollen Terminkalender passen
Für Ihr Unternehmen
Kompetenzaufbau in einem kompakten Format
Sofort anwendbares Wissen im Arbeitsalltag
Investition, die sich schnell amortisiert
Für Sie persönlich
Neue Perspektiven und konkrete Werkzeuge
Austausch mit Gleichgesinnten aus anderen Unternehmen
Persönliche Entwicklung an nur einem Tag
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